disordine della nutrizione
comprendere i disturbi alimentari
Ti capita di vivere il momento del pasto con ansia o senso di colpa? Ti senti bloccato in abitudini nutrizionali scorrette che fai fatica a cambiare? Potrebbero essere i sintomi di un disturbo del comportamento alimentare (DCA), che oggi rappresenta un fenomeno sempre più in aumento e una delle sfide più complesse in ambito psicologico.
il ruolo dello psicologo per il sostegno alla nutrizione corretta
Ricostruire un rapporto sereno e funzionale con il cibo è possibile grazie a percorsi di supporto forniti dallo psicologo per sostegno all’alimentazione corretta, specializzata in Psicoterapia Cognitivo-Neuropsicologico Integrata che collabora con Area Personal Trainer per creare piani su misura volti a nutrire sia il corpo che la mente.
percorso a distanza di sostegno al disordine dell'alimentazione
disturbo della nutrizione e percorso di supporto online
Il percorso di supporto Cognitivo-Neuropsicologico Integrato online nasce con l’obiettivo di offrire uno spazio sicuro, accessibile e personalizzabile, in cui poter iniziare un lavoro su di sé, anche a distanza.
Sarai guidato nel riconoscere le difficoltà che stai vivendo e imparare a gestirle con strumenti più sani, consapevoli e adattivi.
Attraverso consulenze mirate con uno psicologo per il sostegno alla nutrizione corretta, puoi ritrovare equilibrio e benessere, costruire nuove abitudini alimentari e affrontare le radici emotive del disagio.
tI RICONOSCI IN QUESTE SITUAZIONI inerenti il disturbo dell'alimentazione?
- Il cibo per te è un pensiero costante
- Ti senti in colpa dopo aver mangiato o perdi facilmente il controllo
- Eviti di uscire o mangiare in pubblico per paura di essere giudicato
- Ti capita di mangiare per noia, stress o tristezza
- Fai fatica a gestire le emozioni e il rapporto con il tuo corpo ti fa stare male
SE TI RIVEDI IN UNA DI QUESTE DINAMICHE,
RIVOLGITI ALLO PSICOLOGO PER SOSTEGNO ALL’ALIMENTAZIONE
PER RICEVERE UNA CONSULENZA DA UN ESPERTO DEL SETTORE