Personal Trainer on line
allenamento a domicilio
Coach on line
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personal trainer a distanza
Ti diamo la possibilità di avere un Personal Trainer Online e un Nutrizionista per stare in forma o migliorare il tuo fisico e potrai effettuare l’allenamento a domicilio, in palestra o al parco se ti piace…
Il Personal Trainer a Distanza ti crea un programma personalizzato di Allenamento a Domicilio, facile da impostare e seguire, e si adatta alle tue esigenze personali di salute, di miglioramento del tuo fisico, per essere sempre in forma.
Con il tuo Coach Online è tutto molto semplice, perché ti necessita un Pc o Tablet, piuttosto che uno Smartphone o IPhone per allenarti in Palestra con una scheda personalizzata, oppure trasformare qualsiasi stanza, terrazza, giardino o area di un parco nella tua nuova zona per fare esercizio e mantenerti in forma.
Sostanzialmente con il tuo Personal Trainer On line, trovi una comoda soluzione per la salute e il benessere studiata e creata per fornire praticità, accessibilità, responsabilità e personalizzazione.
Trainer on line
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Con il Trainer Online puoi effettuare l’allenamento dove vuoi, senza vincoli di spazio e di tempo con la tua scheda su misura, per tenerti in forma in una delle palestre da te preferite nelle province di Milano, Brescia e Bergamo, oppure comodamente da casa, piuttosto che all’aria aperta.
Con il Personal Training a domicilio, oltre a scegliere dove preferisci effettuare l’allenamento in totale libertà, ti fornisco tutto il materiale di supporto, come video, schede, App e altro, che ti permettono di avere la possibilità di proseguire il tuo programma per mantenerti in attività e in forma, anche se sono a distanza, senza per forza essere in presenza lì con te.
Con il Trainer On line, effettuerai un lavoro che si basa sulle tue necessità specifiche ed evolve con il tempo, tenendo sempre in considerazione le richieste che mi fai e gli obiettivi che ti poni, anche nel caso ritorni a fare sport dopo tanto tempo.
Infine è d’obbligo volerti rassicurare che tramite Personal training a Domicilio gli esercizi che troverai nella tua scheda personalizzata, sono controllati in ogni dettaglio e spiegati bene, e volendo si può anche trovare la disponibilità ad investire tempo in più per, rivedere un esercizio o spiegare qualche trucchetto per lavorare meglio.
Perché scegliere il personal trainer On Line?
Sostanzialmnte il Personal Trainer on line è simile a quello più tradizionale, ovvero con presenza di persona per molteplici aspetti con il vantaggio di essere più libero da impegni con vincoli o orari presatabiliti.
Per iniziare é bene sapere che lavorerai con personale qualificato in grado di comprendere le tue esigenze e fornire consigli personalizzati.
Personalmente come Coach On line professionista, oltre a creare una scheda personalizzata, mi concentro molto ad insegnarti ciò che devi sapere, oltre a motivarti nel conseguire a raggiungere i risultati che vuoi ottenere.
Inoltre avere un Personal Trainer a Distanza è una buona occasione per gestire con responsabilità e in autonomia il tuo allenamento, il chè significa autodisciplinarsi, è un’abilità fondamentale che ti può essere utile anche in altri ambiti della vita.
Con l’allenamento a domicilio o in palestra seguirai la scheda che ti ho personalizzato in modo indipendente e imparerai a conoscere meglio te stesso lungo tutto il percorso preparato ad hoc per te.
Con il Trainer On line puoi anche avere la possibilità di porre domande ogni volta che si presenta la necessità e riceverai un feedback dettagliato su ogni attività da svolgere.
Pertanto l’attività di Personal Training a domicilio o in palestra da remoto, può includere anche un’analisi della tua tecnica di esercizio (tieni comunque presente che questo di solito necessita solo per qualche esercizio specifico sul quale si vuole avere maggiore chiarezza).
Scegliendo il coach on line devo avere per forza accesso a una palestra?
Senza alcun dubbio con il programma di Coach Online, la condizione ideale sarebbe quella di avere a disposizione tutte le attrezzature che vi sono in Palestra, tuttavia possiamo creare un percorso personalizzato con le attrezzature che hai in casa o che puoi portare all’aria aperta per allenarti.
Nel caso invece stai pensando di acquistare dell’attrezzatura da tenere in casa per l’Allenamento a Domicilio, saprò consigliarti i pezzi migliori per soddisfare le tue esigenze personali.
Quale piano di allenamento scegliere con il personal trainer a distanza?
Lavoro come Personal trainer a distanza e anche in palestra da diversi anni, mi è capitato di vedere come possa essere difficoltoso per alcune persone vincolarsi per lungo tempo con un piano di allenamento personalizzato, allora il suggerimento che si può fornire è il seguente…
Scegliere un’opzione di 3 mesi è un periodo di tempo adeguato per fornire la possibilità al tuo programma di allenamento di ottenere i primi risultati concreti, senza per forza impegnarti a lungo termine.
Invece se sei già determinato nel proseguire per lungo tempo ad allenarti perché sei abituato a farlo o sei convinto di riuscirci, l’opzione di 6 o 12 mesi è quella che si addice maggiormente alle tue singole esigenze personali.
Riuscirò a ottenere dei risultati con il trainer on line?
Partendo dal presupposto che fornisco una consulenza personalizzata a priori con il personal trainer on line e che il medoto applicato è personalizzato per evitare di fornire false aspettative, al contrario è basato sulla potenzialità di riuscire a ottenere risultati realistici in funzione della situazione di partenza.
Inoltre per quanto riguarda la mia attività, da anni sono conosciuta per la capacità motivazionale che impiego con ogni persona che si allena con me, resta comunque inteso che da parte tua necessita la volontà di applicarsi nell’allenamento a distanza per raggiungere gli obiettivi che ci prefiggiamo
Il personal trainer on line è più economico rispetto a quello in presenza?
L’allenamento personalizzato con il personal trainer on line si svolge a distanza, quindi senza la presenza fisica diretta del coach, infatti propriamente per questa motivazione, siamo difronte a una soluzione economica, rispetto a quella in presenza.
Infatti siamo difronte a una soluzione che ti può consentire di avere un piano di allenamento personalizzato fatto da un coach professionista che ti segue a distanza, tuttavia usufruendo degli stessi benefici che avresti in presenza, con il vantaggio di ottenere una tariffa inferiore rispetto ai pacchetti di allenamento in presenza.